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    玫瑰花茶的功效
  根据中医的观点,玫瑰花味甘、性温,有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外,由于玫瑰花的药性非常之温和,可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气,并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力,应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
  玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K,还含有单宁酸,这些对于调节内分泌、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
  另外,玫瑰花不但起到调气血、促进血液循环和调经的作用,也可以用于利尿、缓和肠胃神经,更有助于祛斑嫩肤,具有防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
  在身体疲劳的时候,可以取一些玫瑰花来按摩,同样可以得到缓解。
  
    红枣玫瑰茶
  原料:玫瑰花5朵,去核的红枣2枚。
  做法:用约80℃的开水将玫瑰花与红枣一同冲泡,注意水温不应太高,以免破坏当中所含的维生素C。
  只需喝1个月,肤色就渐渐显得白皙粉透。因为在玫瑰花和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高,而维生素C又是一种水溶性维生素,它有助于美白嫩肤,对于养颜非常有帮助。且红枣与玫瑰都有活血的功能,多喝肌肤自然会红润有光泽。另外,若在餐后饮用还可以起到去脂的功效。

    金银玫瑰茶
  原料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
  做法:将以上材料混合后,加入沸水冲泡约15分钟即可饮用。
  金银花加玫瑰花,有理气解郁,滋阴清热之功效。特别适合肝郁虚火上升,脸色枯黄和皮肤干燥的人饮用,长期饮用,效果非常显著。

    丹参杞玫瑰茶
  原料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
  做法:混合以上材料之后,倒入80℃的沸水冲泡大概10分钟即可。
  丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶,在益气活血、养阴安神方面的效果会非常显著。这款茶的搭配很适合患有心肌缺血、失眠、健忘等症状的人,而脸色无光华的女生也可以喝这款茶。

    玫瑰乌梅去脂茶
  原料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
  做法:把玫瑰花与乌梅混合在一起之后,用80℃的沸水冲泡约8分钟即可饮用。
  乌梅加上玫瑰花,有促进食欲、润肠通便之功效,还能降低血脂,是非常理想的减肥良品。值得注意的是,这款茶喝太多的话可能会出现腹泻的情况,肠胃不好的人最好适量饮用。

    桂圆玫瑰茶
  材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
  做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
  功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。

    牛奶玫瑰茶
  材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
  做法:将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
  功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!

    玫瑰花茶
  材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
  做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
  功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是治疗妇科病症的良药。长期服用,效果显著!
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